Lesrooster
bij SMC Zaanstad
SMC Zaanstad biedt naast fitness diverse groepslessen aan van maandag tot en met zondag zoals circuittraining, boksen, vinyasa yoga, en HIIT. Er zijn verschillende trainingen op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag. Bekijk hierover het overzicht van de groepslessen.
Maandag
08:00 – 09:00 uur
Circuittraining
09:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
Boksen
18:00 – 19:00 uur
Circuittraining
19:00 – 20:00 uur
Boksen
Dinsdag
9:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
BBB
17:00 – 18:00 uur
Vinyasa yoga
18:30 – 19:30 uur
BBB
Woensdag
08:00 – 09:00 uur
Circuittraining
09:00 – 10:00 uur
Boksen
10:00 – 11:00 uur
Circuittraining
11:00 – 12:00 uur
Circuittraining
16:00 – 17:00 uur
Circuittraining
19:00 – 20:00 uur
Boksen
Donderdag
09:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
BBB
17:00 – 18:00 uur
Circuittraining
18:00 – 19:00 uur
BBB
Vrijdag
08:00 – 09:00 uur
Circuittraining
09:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
Boksen
11:00 – 12:00 uur
Pop-up yoga*
17:00 – 18:00 uur
HIIT
18:00 – 19:00 uur
Boksen
*1x per maand
Zaterdag
09:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
Yoga
11:00 – 12:00 uur
Circuittraining
Zondag
09:00 – 10:00 uur
Circuittraining
10:00 – 11:00 uur
Circuittraining